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"ZUMBA" - GRATIS zum Kennenlernen

10/10/2010 14:46:00

Treffpunkt: jeden Dienstag ab 19.45 Uhr

Ort: 3424 Muckendorf-Wipfing = Haus der Generationen

Thema: „ZUMBA“ - Bewegung & Tanz

Vorteile: keine Einschreibgebühr, keine monatl. Fixkosten
pro Einheit € 10,-/Std.; 10-er Block € 80,-

1. Termin: 2. November 2010 – GRATIS zum Kennenlernen

Mitzubringen: Gute Laune & Motivation, bequeme Kleidung, 1 Handtuch, ev. Indoor-Schuhe, Trinkflasche, 60 min. für Dich
& Deine FreundInnen

Zumba® Fitness verbindet lateinamerikanische Tänze mit Fitnessübungen zu einem dynamischen Workout. Das Intervalltraining kombiniert langsamere und schnellere Rhythmen aus u.a. Salsa, Merengue, Soca, Calypso Reggaeton, Cumbia, Flamenco, Cha Cha Cha aber auch Tango oder afrikanischem Tanz.

ZUMBA ist für jeden geeignet, der Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchte. Bei heißer, leidenschaftlicher Musik wird der Körper gestrafft und die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar, man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner!

Was macht Zumba® so einzigartig?

Zumba® ist Spaß... Ein Trainingsprogramm, welches man jeden Tag machen möchte, weil man sich dabei einfach gut fühlt!
Es ist anders... Die Bewegungen, die Schritte, die mitreißende Musik machen gute Laune und man denkt dabei eher an Urlaub als an ein Workout.
Es ist sehr effektiv... Dieses Training ist nicht nur eines der effektivsten aufgrund des hohen Kalorienverbrauches und der gezielten körperformenden Bewegungen, es macht vor allem Spaß und wirkt damit höchst positiv auf Körper, Geist & Seele!

Anmeldung unter Tel. 0676/8783 7682 od. wipfinger@aon.at bis 25.10.Geben Sie hier bitte den Titel Ihres Eintrags hier ein.

Biodynamische Massage

09/22/2010 13:22:00

Bei der Seelenweg-Begleitung werden über Berührung des Körpers, bewusste aber auch unbewusste Spannungen & Blockaden, sowohl im Körper, als auch in der Psyche angeregt, sich aufzulösen und abzufliessen.

Vereinfacht erklärt: durch inneren und äusseren Stress wird Flüssigkeit im Körper gebunden. Dadurch entstehen Schmerzen und in Folge (bei Nichtbeachtung) chronische Schmerzen, die sich bei vollkommener Ignoranz auch in Krebserkrankungen manifestieren.

Durch das Erspüren (Hand auflegen) im Energiefeld (Aura)des Körpers werden im Organismus angestaute Energien aktiviert = wieder freigesetzt und beginnen abzufliessen.

Sowohl bei Ungleichgewicht auf der körperlichen und psychischen Ebene, aber auch zur Pflege des eigenenWohlbefindes wird die Seelenweg-Begleitung angeboten.

Zur Unterstützung bzw. Verstärkung der Information an den Körper = Körperzellen (wo alle Information im Zellgedächtnis gespeichert ist), verwende ich unterstützend u.a. Delila Symbolkarten, Wandelsteine, sowie ätherische Öle von Young Living.

Behandlungsdauer 50 min.

Energieausgleich € 50,-

inkl. ausführlichem Erstgespräch € 75,-

Empfehlung:

5 Termine in Folge (14-tägig)

Angebot € 225,-

Flexible Termine,

Abendtermine f. Berufstätige

Tel. 0676/8783 7682

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08/30/2010 01:57:00